Исследования в области детского сна подтверждают, что дневной сон позволяет ребёнку сохранить хорошее настроение в течение дня и лучше спать ночью. Большинство экспертов сходятся во мнении, что дневной сон важен как для развития, так и для хорошего самочувствия. Если малыш не хочет спать днём, его настроение ухудшается, он может без причины капризничать. Норма дневного сна индивидуальна: кому-то нужно больше времени на отдых, кому-то меньше. ❓Сколько же должен спать ребёнок днём? ✅В первые три месяца новорожденный спит «по требованию», говорить о […]
Молодым мамам
44 записи
С 12.07.2017 в машине, оснащенной ремнями безопасности, перевозка детей до 12-ти лет на переднем сиденье возможна исключительно при использовании специального удерживающего устройства (автокресло или автолюлька). На заднем же сиденье автокресло обязательно лишь до 7 лет. С 7 до 12 лет на заднем сиденье родители могут использовать как автокресло, так и обычный ремень безопасности. Кресло из рейтинга ADAC с оценкой «+» или «++» — это еще не гарантия безопасности вашего ребенка. Креслом нужно правильно пользоваться. 1) Необходимо как можно дольше возить ребенка […]
Начнем с очевидного — автокресло необходимо каждому ребенку, который передвигается на машине! Просто «подержать на ручках» и пристегнуть штатным ремнем — полностью противоречит нормам безопасности. Приведу отличную инструкцию по выбору, которая пользуется популярностью в группе Momshare в Фейсбуке, себе выбирали кресло по ней: Удобная табличка с краш-тестами ADAC на русском, там же информация о методике испытаний: https://avtodeti.ru/krash_test_avtokresla/adac/ Для тех, кому нужно досконально всё изучить — подробные оценки в баллах тут (на языке оригинала, то есть немецком): https://www.oeamtc.at/thema/tests/#oeamtc-kindersitztests-18270752 Тесты ADAC периодически ужесточаются. В идеале стоит […]
Углеводы между тем делятся на простые и сложные. Простые — глюкоза, фруктоза, мальтоза, сахароза — это сладкие вещества, которые мы получаем из фруктов, меда, сладостей. Сложные — несладкие вещества, поступающие с овощами, кашами, хлебом. Конечным продуктом расщепления углеводов является глюкоза. В чистом виде она содержится только во фруктах, и чем фрукт слаще, тем её больше. Глюкоза является универсальным источником энергии для быстрорастущего детского организма. Кроме того углеводы нужны ребенку не только как батарейки, но и как источники витаминов. С введением прикорма ассортимент […]
Для приготовления взрослых блюд повсеместно используются соль, перец и приправы. Невозможно отрицать, что эти добавки придают блюду особый вкус и аромат и при приготовлении блюда безо всяких приправ кажется, что оно совершенно пресное и безвкусное. Но надо помнить, что мы ведем речь о детском питании, а ребенок изначально не знаком со вкусом соли и приправ, поэтому он не может знать, что кабачок соленый, к примеру, вкуснее кабачка не соленого. Поэтому нужно стараться как можно дольше не приучать ребенка к измененному […]
Наш хороший друг и детский психолог посоветовала нам одну книжку для мам, которые желают лишний раз убедиться, что с их ребенком всё в порядке. Кроме того эта книга помогает найти сильные и слабые стороны в развитии ребенка и как следствие — дает представление о том, какую область умений и навыков надо подкачать. Заодно вы сможете спокойно реагировать на всякие комментарии «ах, он у вас еще не разговаривает, а наш уже песни поет» и понимать, что положено вам по возрасту уметь, а […]