В наше время достаточно многие родильные дома предлагают совместное пребывание мамы и ребенка. Однако до сих пор из некоторых уст можно услышать советы о том, что лучше маме и ребенку после родов находится отдельно, чтобы мама могла отдохнуть от родов, пока за ребенком присмотрит медперсонал. Так почему же не стоит слушать таких дурных советчиков и почему так важно находится вместе с малышом? Невозможно отрицать, что непосредственно после родов женщина еще не сразу приходит в себя, чтобы в полной мере посвятить […]
грудное вскармливание
7 записей
Итак, вообще-то советуют от груди отлучать постепенно и в течение месяца сокращать количество кормлений: сначала убирать промежуточные кормления, которые не связаны со сном, а просто для успокоения, затем последовательно дневные кормления заменять едой, затем убирать дневные кормления на сон, потом кормления перед сном, а самые последние — ночные кормления. Но у нас не вышло такой долгой схемы, да и я просто была уже не в том психическом состоянии, чтобы так долго ждать, ибо Ева была просто фанатиком груди и могла висеть […]
Аллергенность продуктов Низкая аллергенность:кисломолочные продукты мясо кролика конина свинина постная индейка постная баранина цветная капуста брокколи кабачок патиссон тыква огурцы пшено перловка зеленые груши и яблоки желтые сливы зелень белая смородина черешня Средняя степень аллергенности: рис овес гречка горох бобы курица говядина свекла картофель кукуруза бананы клюква абрикосы вишня шиповник персик брусника черная смородина черника Продукты высокой аллергенности:коровье молоко яйца рыба икра морепродукты орехи грибы мед какао шоколад пшеница рожь клубника, земляника перец красный морковь помидоры цитрусовые киви ананас манго […]
Если вы сцеживаете грудное молоко, то перед этим необходимо согреть грудь, приняв теплый душ или положив на неё теплое полотенце. Заранее подготовьте стерильную емкость для сцеживания. Непосредственное перед сцеживанием тщательно вымойте руки с мылом. Грудное молоко, сцеженное в стерильную тару, можно хранить при комнатной температуре 6-8 часов, при температуре +4° С (в холодильнике) допускается хранение в течение 24-48 часов. Если необходимоболее длительное хранение молока, то его надо заморозить, при этом соблюдая ряд правил. Сцеживать молоко следует только в стерильную емкость, […]
Боль в сосках при грудном вскармливании ребенка сильнее всего ощущается в первые недели и острее всего чувствутся во время первых сосательных движений ребенка, затем молоко увлажняет соски и боль постепенно уменьшается. При правильном прикладывании ребенка к груди после того, как молочные железы привыкнут к кормлению, боль исчезнет совсем. Если же боль не проходит, необходимо обратиться за помощью к врачу или специалисту по грудному вскармливанию. Трение сосков о губы и язык ребенка может стать причиной неприятных болезненных ощущений, иногда соски начинают […]
Главное, что нужно усвоить — не существует никакой диеты для кормящих матерей! Кормящие матери нуждаются в полноценном и регулярном питании, поскольку это определяет количество и состав грудного молока. Так что все ограничения, которые транслируются в роддоме или педиатром, нужно слушать, но применять не стоит. Точнее нужно прислушиваться только к своему состоянию и реакции конкретного ребенка на продукты. С каждым литром грудного молока женщина теряет до 900 ккал, поэтому её суточный рацион должен составлять не менее 3200—3500 ккал. Необходимо обратить внимание и […]